春の森林浴プログラム開催のお知らせ

新緑がやわらかく芽吹く季節に合わせて、森林セラピー体験会を開催いたします。

ガイドと一緒に森をゆっくり歩きながら、呼吸法や自然観察を通して心身を整える90分のプログラムです。忙しい日常から少し離れ、自分自身の感覚に意識を向ける時間を過ごしてみませんか。

初心者の方やお一人でのご参加も歓迎しております。動きやすい服装でお気軽にご参加ください。